Skip to main content

ท่าการออกกำลังกายในสถานประกอบการ

เรียงตาม:
jpg
document
การเคลื่อนไหวร่างกายหรือยืดกล้ามเนื้อเพียง 4-5 นาทีในระหว่างทำงาน ยังไม่เพียงพอสำหรับสุขภาพที่ดี ฉะนั้นการจัดโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพในสถานประกอบการเป็นแนวทางการเพิ่มศักยภาพของมนุษย์ ทำให้สถานประกอบการประสบความสำเร็จจากการที่พนักงานมีร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ดีขึ้นส่งผลให้สมองปลอดโปร่งทำงานมีประสิทธิภาพ หนังสือเล่มนี้จึงขอนำเสนอแนวทาง วิธีการ และท่าการออกกำลังกายในสถานประกอบการ
อ่านต่อ...