Skip to main content

รวมลิงก์ภายในของสสส.

  • เว็บหลัก สสส.
  • ศูนย์ข้อมูล สสส.
  • ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
เข้าสู่ระบบ
Resource Center ศูนย์บริการข้อมูล สสส. logo
แหล่งที่มา
x ทั้งหมด แหล่งข้อมูลสสส
  • ศูนย์ข้อมูล สสส
  • BLib
แหล่งข้อมูลอื่นๆ
  • Happy Workplace
  • ศูนย์วิชาการเพื่อความปลอดภัยทางถนน
  • ศูนย์วิจัยและจัดการความรู้เพื่อการควบคุมยาสูบ
  • ศูนย์วิจัยปัญหาสุรา
  • ศูนย์ศึกษาปัญหาการพนัน
  • แผนงานวิจัยนโยบายอาหารและโภชนาการ เพื่อการสร้างเสริมสุขภาพ
  • หน่วยเฝ้าระวังและสะท้อนสถานการณ์ความปลอดภัยทางถนน
  • มูลนิธิสร้างความเข้าใจเรื่องสุขภาพผู้หญิง
  • แผนงานพัฒนาวิชาการและกลไกคุ้มครองผู้บริโภคด้านสุขภาพ
  • มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่
  • แผนงานสร้างเสริมสุขภาพจิต
  • แผนงานนโยบายสาธารณะเพื่อการพัฒนาอนาคตของเมือง
  • นสธ.-นโยบายสาธารณะ
  • ศูนย์พิเศษ สสส.
  • ชุมชนเพื่อคนทำงานท้องในวัยรุ่นประเทศไทย
  • ออกมาเล่น
  • มูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุไทย(มส.ผส.)
  • มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย(สสม.) เพื่อมุสลิมไทยเปี่ยมสุข
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
  • หน้าแรก
  • บทความ / งานวิจัย
  • ชุดความรู้ / ชุดนิทรรศการ
  • สื่อ
  • บริการ
  • เกี่ยวกับเรา
หน้าแรก » » » อาหารการกิน

อาหารการกิน

เรียงตาม:
video
คู่มือชุดนิทรรศการยืม-คืน ส่งเสริมการพัฒนาทักษะชีวิต สำหรับเด็กและเยาวชน
เด็กในวัยเรียนมีความเสี่ยงต่อโรคทางโภชนาการ เพราะยังขาดทักษะในการเลือกรับประทานอาหารระหว่างของที่ดีมีประโยชน์ กับของที่ทานและเกิดผลกระทบต่อร่างกายส่งผลให้เกิดภาวะโรคอ้วนหรือภาวะทางสุขภาพที่ไม่สมดุล จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องส่งเสริมให้เด็กในวัยนี้ มีความรู้กับการเลือกรับประทานอาหารที่ดีและเหมาะสม
อ่านต่อ...
document
กินอย่างฉลาด กินตามโภชนบัญญัติ 9 ประการ
กินอย่างฉลาด กินตามโภชนบัญญัติ 9 ประการ ฉบับนี้ เป็นการประมวลองค์ความรู้ด้านอาหารและโภชนาการที่เกิดขึ้นจากโครงการพัฒนาระบบและกลไกเพื่อเด็กไทยมีโภชนาการสมวัย ของสำนักโภชนาการ กรมอนามัย
อ่านต่อ...
document
กินไม่ดี โรคจะมาหา
ในชีวิตประจำวัน พฤติกรรมการทานอาหารของเราเปลี่ยนแปลงทุกวันไม่ว่าจะเป็นการทานอาหาร ไม่ตรงเวลา การทานอาหารสุกดิบ หรือการไม่ทานผัก เป็นต้น สิ่งเหล่านี้จะทำให้เราเกิดโรคโดยที่เราไม่รู้ตัว มาปรับการทานอาหารเพื่อสุขภาพการกินอย่างสมดุลที่จะทำให้เราห่างไกลโรค
อ่านต่อ...
document
ความมั่นคงทางอาหาร แกะรอยข้าวใต้ ใครทำใครกิน
ตัวอย่างพื้นที่ดีๆ ที่ได้มีการขับเคลื่อนการดำเนินงานเรื่องความมั่นคงทางอาหารอย่างเป็นระบบ เป็นกรณีศึกษาให้กับพื้นที่อื่นๆ ได้เริ่มทำงานเพื่อสุขภาวะองค์กรรวมของประชาชนในพื้นที่ของตนเองต่อไป
อ่านต่อ...
document
กินล้างโรค
ชุดความความของผู้เชียวชาญ ในด้านการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อให้สังคมตระหนักถึงการกินแบบไม่รู้เท่าทันโรคต่างๆ มีเนื้อหาที่มุ่งเน้นให้เกิดความเข้าใจที่สามารถนไปนำใช้ได้จริง และนำไปดูแลสุขภาพของตนเองได้
อ่านต่อ...
document
เคล็ดลับกินผัก ผลไม้ 5สี
มารู้เคล็ดลับการกินที่มีผลตั้งแต่การเลือกชนิด ปริมาณ ไปจนถึงการเตรียมผักผลไม้ก่อนกิน
อ่านต่อ...
document
กินคลีนให้ถูกวิธี
การกินอาหารคลีนเป็นวิธีดูแลสุขภาพที่ดีช่วยควบคุมน้ำหนัก ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้อย่างยั่งยืน แต่คนอาจยังรู้สึกว่าการกินคลีนเป็นเรื่องไกลตัว มาเรียนรู้การกินคลีนอย่างถูกวิธีด้วยตัวเองเพื่อกู้สุขภาพที่ดีกัน
อ่านต่อ...
document
อาหารว่าง กินดีมีประโยชน์
อาหารว่างหรือขนมสำหรับเด็กเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามและมีความสำคัญไม่น้อย ดังนั้นอาหารว่างและขนมจึงมีส่วนสำคัญ และควรเลือกอาหารว่างหรือขนมที่ดีมีประโยชน์ ไม่เช่นนั้น เด็กจะเสี่ยงกับโรคอ้วนและโรคฟันผุได้
อ่านต่อ...
images
Postcard : มื้อนี้อย่าลืมผัก
สื่อสิ่งพิมพ์ประเภทโปสการ์ด ที่รณรงค์ให้ทุกคนกินผักในสัดส่วนต่อมื้อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
อ่านต่อ...
images
Postcard : ดื่มน้ำให้ถูกวิธี
สื่อสิ่งพิมพ์ประเภทโปสการ์ด ที่แนะนำให้รู้จักวิธีการดื่มน้ำอย่างถูกต้อง และกินน้ำอะไรดีที่สุด
อ่านต่อ...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • ›
  • »

หนังสือเด่นประจำสัปดาห์

คู่มือประจำวัย รับมือยังไงกับวัย18
การรับมือของผู้ใหญ่ ที่จะรับมือกับวัยรุ่นในวัย 18 ปี หรือ generation z ที่เป็นช่วงวัยในการเปลี่ยนแปลงลองผิดลองถูกและเกิดกระบวนการเรียนรู้ที่สำคัญ...
อ่านต่อ »

สมัครสมาชิก ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

เลือกดูรายการ

  • หนังสือ
  • วารสาร
  • รูปภาพ
  • เว็บไซต์
  • วิดีโอ
  • เสียง
  • ชุดความรู้

หมวดหมู่

สุรา
ยาสูบ
อุบัติเหตุ
การออกกำลังกาย
โรคภัยไข้เจ็บ
อาหารการกิน
สุขภาพจิต
ระบบสาธารณสุข
สุขภาพร่างกาย
สภาพแวดล้อม
สุขภาวะเด็กและเยาวชน
สุขภาวะครอบครัว
สุขภาวะคนวัยทำงาน
สุขภาวะผู้สูงวัย
สุขภาวะชุมชนและสังคม
อื่นๆ

บริการ

  • ให้บริการทรัพยากรสารสนเทศ
  • บริการยืม - คืน
  • บริการคอมพิวเตอร์สำหรับสืบค้น พร้อมอินเตอร์เน็ตและสัญญาณ WIFI
  • บริการพื้นที่นั่งทำงาน อ่านหนังสือ
  • บริการช่วยค้นคว้า​
  • บริการชุดกระเป๋าความรู้สุขภาวะ
  • บริการออนไลน์
  • บริการเผยแพร่สื่อของ สสส.

ข้อมูลเพิ่มเติม

ชุดนิทรรศการ

knowledges
" sex วัยรุ่นเลือกได้ "
สื่อการเรียนรู้ เพื่อเข้าถึงกลุ่มเยาวชน และเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยเปลี่ยนห้องเรียน ให้กลายเป็นนิทรรศการเพศศึกษาที่สนุกสนานถูกใจผู้เรียน และผู้สอน โดยสามารถช่วยกันออกแบบบทเรียนตามประเด็นปัญหา และบริบทของการเรียนรู้ได้อย่างเหมาะสม
more

เมนูหลัก

  • หน้าแรก
  • บทความ / งานวิจัย
  • ชุดความรู้ / ชุดนิทรรศการ
  • สื่อ
  • บริการ
  • เกี่ยวกับเรา

ติดต่อเรา

Resource Center

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
ห้องสร้างปัญญา อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
เลขที่ 99/8 ซอยงามดูพลี แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทร กรุงเทพฯ 10120


โทรศัพท์ : 02-343-1500 กด 3 | โทรสาร : 02-343-1501
อีเมล : resource.thc@thaihealth.or.th

Creative Commons License งานนี้เผยแพร่ภายใต้ลิขสิทธิ์ Creative Commons แบบ Attribution Non-commercial Share Alike (by-nc-sa) โดยผู้สร้าง อนุญาตให้ทำซ้ำ แจกจ่าย แสดง และสร้างงานดัดแปลงจากส่วนใดส่วนหนึ่ง ของงานนี้ได้โดยเสรี แต่เฉพาะในกรณีที่ให้เครดิต ผู้สร้าง ไม่นำไปใช้ในทางการค้า และเผยแพร่งานดัดแปลงภายใต้ลิขสิทธิ์เดียวกันนี้เท่านั้น
Syndicate content